Telefon ze školky zazvoní vždycky ve chvíli, kdy máte v práci nejvíc napilno. „Dítě má teplotu, můžete si pro něj přijít?“ Nemoc dítěte umí rozhodit celý týden. Zvládnout se to ale dá líp, když máte předem promyšlený plán, ne když panikaříte na poslední chvíli.
Domluvte se předem, ne až v krizi
Nejvíc napětí vzniká z otázky „kdo zůstane doma?“. Vyřešte ji s partnerem dřív, než nastane. Spravedlivé střídání nebo rozdělení podle toho, kdo má kdy volnější týden, ušetří mnoho hádek. A vědět, na koho se obrátit – babičku, sousedku – když to nevyjde, je k nezaplacení.
Co usnadní nemocenský týden
- Ošetřovné – mějte přehled, jak funguje a kdo z rodičů ho čerpá.
- Lékárnička doplněná, ať neběžíte do lékárny s horečnatým dítětem.
- Záložní kontakt pro případ, že se oba rodiče nemůžou uvolnit.
Klid je nejlepší lék
Nemocné dítě nepotřebuje program, potřebuje odpočinek, pití a vás nablízku. Vynechte na pár dní výkon a očekávání. Postel, polévka, oblíbená kniha a klidné tempo udělají víc než snaha „zabavit“. I vy si dovolte na práci na chvíli nemyslet.
Kdy k lékaři
Většinu nachlazení dítě přechodí doma s pitným režimem a odpočinkem. K lékaři patří vysoká nebo dlouhá horečka, dušnost, silná bolest nebo apatie. Když máte pochybnosti, raději zavolejte – klid rodiče za ten telefon stojí.
A nezapomeňte na sebe. Vyčerpaný rodič se o nemocné dítě stará hůř. I deset minut kávy v klidu, až dítě usne, je součást péče.